又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是日本寧京都?町飯店 - 京都

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 18 間禁煙公寓
  • 空調
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)

熱情款待

  • 小廚房
  • 瓦斯爐
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備

鄰近景點

  • 二條城 (2.1 公里)
  • 龍安寺 (2.8 公里)
  • 京都御所 (3 公里)
  • 大德寺 (3.7 公里)
  • 平安神宮 (4.7 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【魏怡嘉╱台北報導】

健保的好,旅居外國的國人最知道!根據健保署統計,回國辦理復保使用健保的國人當中,以看牙齒口腔問題最多,大約每4人次就有1人,其次是感冒,再者為眼睛的疾病。

健保署醫管組副組長陳玉敏表示,根據健保署統計,2015年辦理健保停復保人數有5萬7000多人,就醫達19萬6000多人次,共花費2.8億元。而在停復保就醫疾病當中,以牙齒口腔占最多,計有5萬2000人次,共花費7000多萬健保資源;其次是急性住宿評價那裡查呼吸道感染、也就是感冒,計有1萬8000多人,再者為眼睛疾病,計有1萬4000人,花費健保1200多萬元。

健保規定,辦理停保人士返國復保,需要一次繳交三個月的健保費,也因此,現在辦理健保停復保的人數,由過去的20~30萬人,下降至現行的5萬多人,但還是很多人趁回國期間補繳健保費而進行醫療服務。

汐止國泰醫師牙科主治醫師陳錦松表示,年節前後,的確有不少回台國人看牙,但大都以蛀牙補牙及洗牙為主,其他像是根管治療,由於療程需要的時間較長較不會做,但可不要小看補牙、洗牙,在美國補個牙,可能需要數百元美金,折合台幣數千元至萬元,但在台灣,由於有健保給付,民眾只要付二、三百元掛號費及部分負擔就可以了。

除了牙科之外,眼睛疾病也是返國民眾最常做的治療。三總眼科主任呂大文表示,以做白內障手術最多,在國外,做白內障手術動輒要台幣10萬元以上,但在台灣卻是有健保,加上手術只需20分鐘,不用住院即可返家,是不少春節返國民眾的最愛,再者為治療眼睛黃斑部病變,在美國打一針治療要價2000~3000美金,但在台精美灣有納入健保,二年可以打7次,買機票來回治療都划算。

國人生活習慣,長坐、少運動、缺乏曬太陽是常態,加上錯誤的飲食觀念,鈣質和維生素D攝取往往不夠,長期累積容易導致骨骼、關節和肌力的行動力下滑,增加骨折風險。

骨質疏鬆症學會理事長吳至行醫師表示,一旦骨折發生,身體功能影響對患者的生活通常造成很大不便。骨折部位中的髖骨骨折,第一年死亡率高達20%,相當於中風或是乳癌末期的死亡率。

臨床觀察,骨折過的骨質疏鬆病患,再骨折率更是未曾發生骨折人的兩到四倍,吳醫師表示,想降低再骨折發生率,最實際也最有效的做法是「預防骨折發生且加強醫囑遵從性」。

寶貝骨頭從日常做起,喝牛奶、吃鈣片存骨本都不錯,多曬太陽補充維生素D幫助鈣質吸收,更重要的是,高風險婦女停經後,男性65歲開始,應考便宜慮接受專業骨密度檢查篩檢,醫師叮嚀,人體骨密度從卅歲過後就會逐漸失?,保骨本要趁早。

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